SHINee・ミンホの鍛え上げられた「美腹筋」のワケ...初の舞台や「SMTOWN LIVE」出演と並行して挑む、ストイック過ぎるルーティンとは?

韓流・海外スター

「シングル男のハッピーライフ #604(SHINee・ミンホ出演回)」
「シングル男のハッピーライフ #604(SHINee・ミンホ出演回)」

今年5月、デビュー17周年を記念した単独コンサート「SHINee WORLD VII [E.S.S.A.Y]」(9月29日(月)にKNTVにて字幕版がTV初放送)が反響を呼んだSHINee。原点に立ち返った渾身のセットリスト、バンド演奏で再構築された熱いライブパフォーマンス...と、今なお進化し続けるメンバーたちの姿に改めて魅了されたファンは多かったことだろう。

そうしたグループ活動の一方で、「SMTOWN LIVE」ツアーの出演など、ソロ活動も精力的に展開中。中でも演劇界への進出が注目を浴びたミンホは、今年11月のトライアスロン大会出場を発表し、そのハードなトレーニングが話題を呼んだばかり。韓国の人気バラエティ「シングル男のハッピーライフ #604」(韓国放送日:2025年7月11日)でも、大会に備えたストイックなルーティンを明かし、注目を集めた。

SHINee・ミンホのストイックな休日に密着!「シングル男のハッピーライフ #604(SHINee・ミンホ出演回)」
SHINee・ミンホのストイックな休日に密着!「シングル男のハッピーライフ #604(SHINee・ミンホ出演回)」

(C)MBC

シングルライフを謳歌するスターの"ワケあり"な私生活に密着し、自宅や休日の過ごし方からその素顔に迫る「シングル男のハッピーライフ」。9月20日(土)にKNTVにて日本初放送される「#604」に、"一人暮らし5年目のミンホです"と言って登場したミンホは、漢江ビューが眼下に広がる自宅マンションも公開。起床シーンから始まるストイックなその休日に、カメラが密着する。

人生のモットーとして「チャレンジ」を掲げるミンホが向かったのは、行きつけのトレーニングセンター。ここで2ヶ月トレーニングして初めてのトライアスロン大会に出場し、目標としていた"まずは完走"を見事に達成したという。次に出場を予定している11月の大会では、"表彰台にのぼること"を目標に据え、より一層トレーニングに打ち込んでいる姿を公開した。

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放送情報【スカパー!】

シングル男のハッピーライフ #604(SHINee・ミンホ出演回)
放送日時:2025年9月20日(土)22:30~
SHINee WORLD VII [E.S.S.A.Y]<字幕版>
放送日時:2025年9月29日(月)22:30~
チャンネル:スカチャン1(KNTV801)、KNTV
※放送スケジュールは変更になる場合があります

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